Metoda PNF, czyli Proprioceptive Neuromuscular Facilitation to metoda, która powstała w latach 40stych XX w. Jej twórcami byli dr Kabat i M.Knott. Polega ona na wykorzystywaniu zdrowych i silnych rejonów ciała w celu stymulacji i wzmocnienia części osłabionych, oraz na odtworzeniu prawidłowych wzorców ruchowych. Posiada swoja filozofie i techniki.
PPROPRICEPTYWNA - dotycząca stymulacji receptorów ciała
NNERWOWOMIĘŚNIOWA - aktywizująca struktury nerwowomięśniowe
FFACILITACJA - ułatwianie,pomoc,torowanie
Podstawowym celem terapii jest praca nad funkcją pacjenta, czyli jego zapotrzebowaniami. Siła mięśni, zakres ruchu to, co jest ważne w tradycyjnym postępowaniu terapeutycznym, jest tylko środkiem do uzyskania celu jakim jest funkcja. Koncepcja ta zaleca postrzeganie chorego w sposób całościowy, wykorzystując do terapii silne i zdrowe regiony ciała i umożliwiajaca optymalne odtworzenie funkcji motorycznych pacjenta przy wykorzystaniu receptorów jego ciała.
PNF patrzy na pacjenta i jego problem pod względem funkcjonalnym. A jej koncepcja jest związana z:
- pozytywnym nastawieniem do pacjenta
- globalną obserwacja pacjenta,
- intensywnym planem ćwiczeń,
- częsta zmiana pozycji,
- uzyskaniem odpowiedzi na każdy bodziec.
Wykorzystywana przede wszystkim w:
-neurologii,
- ortopedii.